Конькобежный спорт - специальные выражения и термины
Конькобежный спорт
-
Историческое развитие
-
Правила
-
Материальное обеспечение
-
Судейство
-
Техника
-
Обучение и тренировка
-
Меры по обеспечению безопасности конькобежцев
-
Процедуры жеребьёвки
-
Дистанции и командные соревнования
-
Дистанции и соревнования на Чемпионатах ИСУ
-
Заявки на Чемпионаты ИСУ
-
Заявки на Олимпийские игры
-
Специальные выражения и термины
Конькобежный спорт: опорная нога
Опорная нога несет массу тела конькобежца, как только конек становится на внутреннее ребро, опорная нога становится толчковой, которая выполняет активную работу для обеспечения поступательного движения конькобежца.
Конькобежный спорт: горизонтальный угол
Горизонтальный угол отталкивания - это угол, образованный линией отталкивания и направлением движения конькобежца. Угол между мысленно проведенной линией от бедренного сустава до середины лезвия конька толчковой ноги и плоскостью льда называется вертикальным углом отталкивания. Отталкивание (1-я часть отталкивания) начинается прежде, чем 2-й конек соприкоснется со льдом.
Конькобежный спорт: завершение отталкивания
Вторая фаза толчка называется завершением отталкивания. При этом масса тела конькобежца уже перенесена на опорную ногу.
Конькобежный спорт: свободное скольжение
Если отталкивание закончено, то начинается свободное скольжение. Конек испытывает влияние центра тяжести, и конькобежец скользит не на ребре, а на лезвии. Это движение предшествует началу следующего отталкивания.
Конькобежный спорт: скольжение при отталкивании
Скольжение при отталкивании выполняется опорной ногой в период фазы, когда толчковая нога заканчивает отталкивание (часть двухфазного скольжения).
Конькобежный спорт: скольжение на ребре
При скольжении на ребре, ребро полоза врезается в лед. Одноопорная фаза состоит из свободного скольжения и начала отталкивания.
Конькобежный спорт: завершающее (полное) отталкивание
Завершающее (полное) отталкивание и скольжение при отталкивании являются двухопорными фазами.