«О спорт, ты — мир!»

Бег на длинные дистанции - правила

Все соревнования в беге на средние и длинные дистанции, исключая бег на 800 м, проводятся по общей дорожке. В беге на 800 м участник обязан пробегать первые 100 м по отдельной дорожке.
Бегуны не имеют права выйти за пределы беговой дорожки посредством толчков и т.п., а также мешать остальным участникам. Соревнования по кроссу проводятся во всем мире в различных условиях, и по этой причине правила носят лишь общий характер.
Сезон кроссов начинается по окончании легкоатлетического соревновательного сезона и продолжается в зимние месяцы. В соревнованиях по кроссу дистанция бега должна быть четко размечена. Участникам не разрешено принимать во время соревнований по кроссу какую-либо помощь, в том числе и прохладительные напитки.