«О спорт, ты — мир!»

Логотип Мир спорта

Водный слалом - Обучение и тренировка

Водный слалом
Водный слалом
С 1966 г. разрешается ограниченная тренировка на оборудованной дистанции перед международными соревнованиями. Наиболее популярными формами являются командная тренировка на воротах и различные виды гонки с преследованием.
Гонки с фиксированием времени позволяют тренеру осуществлять контроль на тренировочной дистанции. Тренировочный процесс представляет собой комбинацию тренировки на развитие техники и выносливости.
Тренер может сделать тренировку более интересной путем изменения дистанции и форм упражнений. В связи с ограниченными возможностями тренировки в бурной воде занятия в основном проводятся в водоемах со стоячей водой или при наличии спокойного течения.
Пожалуйста, подождите
идет загрузка...