«О спорт, ты — мир!»

Гимнастика спортивная - материальное обеспечение

Гимнастика спортивная

Гимнастика спортивная: спортивное оборудование

Спортивное оборудование зависит от размеров и назначения зала. Для школьных гимнастических залов при средней загрузке в 40 человек считается нормальным четырехкратное оборудование, т.к. группы должны состоять не более чем из 8-12 человек.
Важнейшие снаряды:
  • перекладины,
  • брусья,
  • кони,
  • кольца,
  • бревна,
  • гимнастические маты,
  • большие и маленькие ящики для прыжков,
  • козлы,
  • столы,
  • гимнастические скамейки,
  • мостики,
  • пружинные мостики для прыжков,
  • гимнастические стенки,
  • шесты и канаты для лазанья,
  • трапы,
  • лестницы,
  • канаты для перетягивания,
  • вертикальные шесты,
  • гимнастические палки,
  • медицинские мячи,
  • скакалки,
  • булавы,
  • гимнастические мячи,
  • обручи.

Гимнастика спортивная: гимнастические площадки

По возможности, вблизи зала следует сооружать открытую гимнастическую площадку, на которой лучше, чем в зале, могут использоваться естественные факторы здоровья – солнце и воздух. По краям этой площадки должны быть высокие, дающие тень деревья.
Земля – непыльная, эластичная и водопроницаемая. Снаряды для лазанья, места для вольных упражнений и игр, а также расстановка прыжковых снарядов, перекладины и брусьев превращают открытую гимнастическую площадку в тренировочное сооружение целевого назначения.

Гимнастика спортивная: одежда

Соответствующая одежда увеличивает процент безопасности в гимнастике. Она должна быть безупречной с точки зрения гигиены, привлекательной с точки зрения эстетики, легко стираемой, а также должна гарантировать свободу и уверенность движений. При низкой температуре используются тренировочные костюмы с зауженными книзу брюками.