Гимнастика спортивная
Гимнастика спортивная
-
Историческое развитие
-
Материальное обеспечение
-
Правила
-
Специальные правила судейства
-
Правила судейства для мужчин
-
Правила судейства для женщин
-
Оценка упражнений для мужчин
-
Оценка упражнений для женщин
-
Соревнования
-
Техника
-
Тактика
-
Обучение и тренировка
-
Структура и систематика
-
Страховка и оказание помощи
Гимнастика – система специальных физических упражнений, направленных на укрепление здоровья, совершенствование двигательных способностей человека, гармоническое физическое развитие.
Спортивная гимнастика является хорошим средством физического воспитания людей, она признана важным видом спорта, весьма полезным для здоровья людей и организации досуга ввиду ее разнообразных, многогранных и ценных упражнений.
Упражнения на снарядах представляют собой важное воспитательное средство, поскольку предъявляют специфические «многоснарядные» требования к занимающимся.