«О спорт, ты — мир!»

Тройной прыжок

Тройной прыжок является одной из дисциплин лёгкой атлетики. Тройной прыжок состоит из разбега, трех чередующихся прыжков и приземления. Вся суть заключается в выполнении спортсменом трех прыжков в одинаковой очередности.

Например, трижды левой или трижды правой ногой. Попытка не будет засчитана в том случае, если нога, не участвующая в выполнении прыжка, коснётся грунта.

Отдельные прыжки отличаются по своей дальности, углам полета, скорости и высоте.

Прыгуны, специализирующиеся в тройном прыжке, должны обладать разносторонним физическим развитием и ловкостью, а также по возможности хорошей прыжковой силой обеих ног.