Теннис настольный - обучение и тренировка
Теннис настольный
Методы обучения и тренировки должны способствовать высокому темпу обучения (начальное обучение с 8-9 лет) посредством использования разнообразных тренировочных средств и гарантировать технически безупречное выполнение ударов посредством образцовой демонстрации и целенаправленного исправления допущенных (и возможных) ошибок.
При этом методически постепенно опробуется и ведется подготовка контрударов, нападающих ударов справа и слева, топспин и блока. Каждая тренировка соревновательного характера служит развитию и совершенствованию технико-тактических элементов.
В зависимости от уровня мастерства и поставленных задач применяется групповая тренировка с одинаковыми или разными задачами для обоих партнеров и позже дополняется индивидуальной тренировкой. Соревнование является важным тренировочным средством на всех этапах подготовки теннисиста.