«О спорт, ты — мир!»

Велоспорт - техника езды на велосипеде

Велоспорт: техника езды на велосипеде.

Техническая подготовка велогонщика включает в себя:
  • выработку правильной посадки;
  • рационального педалирования;
  • соблюдение направленности движения;
  • преодоление виража;
  • преодоление горных этапов (подъемы и спуски);
  • эстафетные и командные гонки;
  • езду по осевой линии;
  • смену велосипеда;
  • преодоление препятствий;
  • питание во время гонки;
  • изучение старта с места;
  • спурт с хода и с виража;
  • езда стоя на педалях;
  • финишный рывок;
  • гонку с лидером.